Mon rôle est de vous aider à vous mettre à l’écoute de votre inconscient.

Pourquoi faire une séance?

Malgré vos efforts, certaines difficultés persistent et se répètent.
Vous avez pourtant compris les enjeux du problème, voire analysé ses causes, mais rien n’y fait : quelque chose est bloqué, décalé, et cause de la souffrance.

L’hypnose intuitive permet de réaligner différentes parts de soi pour pouvoir avancer à nouveau.

Elle est une thérapie brève qui s’appuie sur deux dimensions essentielles : la relation et le corps. D’abord, une relation respectueuse entre patient et thérapeute, bien délimitée, qui mène à une parole efficace sans psychologie superflue.

Puis un rapport au corps constant, couplé à l’utilisation des outils de l’hypnose et l’EMDR, qui invite à faire une expérience directe et durable.

C’est dans cette approche a la fois pragmatique et intuitive que je vous propose de vous accompagner vers des résolutions efficaces, évidentes, naturelles.

Qu’est-ce que cela peut vous apporter?

La sensation d’être libéré.e d’un poids. Un changement nécessaire. Un arrêt des symptômes qui vous avaient amenés à consulter. Un apaisement. Le sentiment d’être plus dans ses baskets. Une perspective différente sur vous-même, et donc, un rapport différent à vous-même. Une meilleure hygiène relationnelle avec les autres.
Un rapprochement d’avec votre propre corps et son fonctionnement, sa logique. Une meilleure compréhension de vos limites personnelles, et la capacité de mieux les poser. Un état d’être plus naturel et plus proche de votre personnalité propre.

Tout cela correspond à une plus grande détente corporelle, intérieure et émotionnelle.

La séance.

Une séance d’hypnose intuitive commence par un échange verbal.
Que se passe-t-il pour vous, dans votre vie ? Quelle est votre demande ?

La suite de la séance peut consister en :

• Un franc-parler qui vise au réalignement de la structure inconsciente

• Une proposition d’hypnose unique et qui s’adresse à vous spécifiquement

• Le recours à l’EMDR, cette technique utilisant les tapotements alternés pour permettre au corps l’intégration d’émotions refoulées ou stagnantes

• Une proposition d’acte symbolique, ou de pratique hypnotique simple à continuer de réaliser chez soi.

À la fin d’une séance, nul besoin de trop mentaliser ce qui s’y est dit. Il est parfois bon d’avoir un peu de temps pour soi à la suite du rendez-vous. Mais on en ressort apte, et dans la pleine possession de ses moyens.

A qui cela s’adresse?

L’hypnose est une collaboration consciente et inconsciente entre vous et moi. Vous restez aux commandes tout au long de la séance. Rien qui ne soit pas en accord profond avec vous ne peut émerger, car votre corps et votre esprit sont vos meilleurs alliés.

Une séance s’adresse, d’abord, à toute personne qui le souhaite ou en ressent le besoin.
Entre autre motifs de consultations, nous retrouvons :

• Blocages, résistances, sentiment d’aller contre soi-même

• Angoisses, crises d’angoisse, stress généralisé

• Troubles du sommeil, de l’alimentation ou de la sexualité

• Symptômes de stress post-traumatique

• L’envie de changement, le besoin de changement

• Douleurs corporelles

• Phobies

• Stress en vue d’un évènement particulier

• Difficultés dans la relation à l’autre

• Difficultés à évacuer des émotions douloureuses

• Le sentiment d’être coupé de soi